- Kas bus kai rasite save?
– laimės
– krypties
– malonumo - Ar aš esu aš, ar tai ką kiti sukūrė apie mane?
- Kokį įspūdį apie santykį ir gyvenimą padarė/primetė buvusios?
- Panaudoji reflexija suprast, kaip aš jaučiuosi vienoj ar kitoj, ypatingai naujoje ar sudėtingoje situacijoje.
– ko aš bijau
– ko aš nepradedu
Laimė yra tai ką mes turime ir jaučiame, o ne tai ką bandom sunkiai ir daug ką aukodami pasiekti
Galbūt laimė yra proto ramybė?
Stebėkite savo neigiamas mintis ir jas užsirašyti. Analizuoti. #Kontraargumentuoti
Psichologo fun story:
Man tai Jūsų problemos ir vidiniai kritikai problemų nesudaro. Kuo liūdnesni ir didesni pesimistai būsit – tuo daugiau darbo turėsiu